Body Building is a great mix of cardio training and flexibility with a focus of low impact movement and low risk activity at an achievable pace. This full-body workout gets you more mobile and stronger both in body and cardio fitness. Active Adults class is as much about getting fit as it is about meeting new people.
Kickboxanfängerkurs Frühjahr ’22
Aufgrund der aktuell schwierig absehbaren Coronalage – insbesondere für die Kinder – verschieben wir den Start des neuen Kickboxkurses für die Anfänger im Alter von 6 bis 8 Jahren auf das Frühjahr 2022.
Wenn eine kontinuierliche Trainingsteilnahme nach den Winterferien möglich ist, werden wir so bald wie möglich mit dem Kurs starten. Weitere Infos folgen Anfang Januar auf unseren Social Media–Kanälen (facebook, instagram, Website) sowie telefonisch unter 06032/82286.
Daumen drücken & bleibt gesund.
Euer Fitness Treff Team